新课教育合作学校
课程简介
12-16岁
课程介绍：
提升高抛，欧洲步，反手上篮的各项不同进攻能力，强化个人防守以及团队防守能力,介绍掩护以及联防的基本知识，介绍简单的国际篮球战术(比如手枪，牛角战术等)，强化体适能的各项训练(加入弹力带辅助力量训练)
各年龄段进阶体系
课程
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更新时间：
2020-07-07