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课程简介
成都健身教练国家职业资格认证简介
课程大纲
1、健身教练概述和运动系统
2、心血管系统，呼吸系统
3、运动营养学
4、健康体适能、运动技术
5、运动技术演练（抗阻训练）
6、运动技术演练（拉伸技术）
7、有氧器械和运动保护的使用与技巧
8、身体体测技术讲解
9、运动计划原理及体适能评估
10、抗阻、拉伸、有氧运动计划
11、销售与客户服务
12、公共理论课程
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