广州肌筋膜链手法精雕培训

足底筋膜炎、膝关节疼痛、腰痛、肩颈不适、腹直肌分离、悬垂腹……
这些问题的根源，往往不在痛点本身，而在筋膜链。

广州荟生活特邀Cindy老师，带来《肌筋膜链手法精雕》2天实战课程。从原理到手法，从评估到方案，让你一双手解决全身常见疼痛与产后遗留问题，快速提升私教含金量与业绩。

一、本次培训能解决什么问题？

• 疼痛类

足底筋膜炎 | 膝超伸 | 膝关节疼痛 | 腰痛 | 腰肌劳损

肩胛骨疼痛 | 背部疼痛 | 肩颈疼痛 | 偏头痛

• 体态与呼吸类

呼吸紊乱 | 肋骨角不对称 | 肋骨外翻 | 脊柱侧弯

• 产后修复类

腹直肌分离 | 皮肉分离 | 悬垂腹 | 葫芦腹部 | 刨宫产疤痕修复

其他

痛经 | 天使背（背部线条重塑）

二、你将获得（课程收益）

掌握超过25种常见案例的快速处理方案

全方位学习人体筋膜解剖原理与实操手法

快速进入筋膜康复领域，拓宽职业边界

迅速提升私教课的专业度与含金量，业绩收入翻番

学会筋膜链手法：浅筋膜、深筋膜、前表链、后表链等核心技术的实际应用

三、课程内容安排（2天密集实战）

第1天：筋膜基础与下肢、躯干筋膜重整

身体评估体系：快速评估方法与实际应用

筋膜理论基础：

浅筋膜 / 深筋膜 / 前表链 / 后表链 的原理及手法实操

筋膜重整6大部位（上）：

足底筋膜

小腿筋膜

大腿筋膜

第2天：腹部、背部、肩颈筋膜与综合应用

筋膜重整6大部位（下）：

腹部筋膜（针对悬垂腹、腹直肌分离、刨宫产疤痕）

胸腰筋膜（解决腰痛、腰肌劳损）

背部筋膜（改善背痛、天使背）

肩颈筋膜（缓解肩颈疼痛、偏头痛）

综合案例实操：

脊柱侧弯调整

呼吸模式重建

肋骨角对称修复

痛经的手法辅助处理

全程手把手教学，确保每位学员都能掌握手法力度、方向与操作流程。

四、授课老师：Cindy老师

资深筋膜康复培训师

多年肌筋膜链手法临床与教学经验

擅长将复杂筋膜理论转化为易学、实用的手法技巧

已帮助数百名私教学员及瑜伽/普拉提老师突破技术瓶颈

Cindy老师的课：不讲废话，只教干货，学了就能用。

五、课程基本信息

上课时间：2024年11月29日-30日（共2天）

上课地点：广州荟生活（具体地址报名后通知）

适合人群：

瑜伽/普拉提/健身教练，想增加筋膜手法技能的

产后康复师、理疗师、按摩师

有疼痛或体态问题，想自我修复的进阶练习者

任何想系统学习筋膜链手法的健康从业者

课程形式：理论讲解 + 手法演示 + 一对一实操指导

六、报名咨询

咨询热线：400-968-9396

小班教学，名额有限，满员即止。

用一双手，解开全身的“结”。

肌筋膜链手法精雕——让你成为更值钱的私教