孩子发脾气时，家长应该如何做？

愤怒不可怕，压抑愤怒才可怕

很多时候，孩子都不是故意发脾气。他们之所以会大哭大闹，可能是某些需求没有被满足。

研究表明，人类的理智脑比情绪脑发育落后。6岁以前的孩子，脑部发育还不成熟，一旦被情绪控制，很难用理智去控制行为，用意志去克制愤怒。父母要求孩子像大人一样把脾气收回去，其实是有悖孩子大脑发育规律的。

愤怒是很正常的，如果你的小孩什么事情都不会生气的话，你反而要注意了。因为他有可能是在压抑自己的愤怒，从攻击外界转向“自我攻击”。

一项心理学研究显示，倾向于压抑愤怒的人在改善抑郁和活力方面的得分较低。如果孩子从小就学会压抑自己的愤怒，未来会更容易感到抑郁。

孩子发脾气，是在传递这三种信号

1、“你管得太多了，我不高兴了”

曾经有一则加拿大的新闻，一位父亲因为一项奇葩的罪名入狱——他逼女儿吃橄榄菜，僵持了13个小时。晚饭期间，父亲要求女儿吃光所有蔬菜，否则不能离开餐桌，可女孩就是不吃，两个人僵持了13个小时。

可能有人会觉得，这孩子脾气太差了，不就是吃口菜吗？可是事实上，父亲逼迫女儿做不愿意做的事情，会让她非常反感。

当父母的控制欲很强时，会侵占孩子的独立意愿。为了保持自己的独立性，孩子往往会开始发脾气。父母管的太多，孩子自然会厌烦。

2、“我就是心情不好，想发个脾气”

随着孩子长大，他们对外界的需求增多，对外界的不满也随之增强。如果这些需求没有得到满足，他们会释放更多的攻击性，心情不好、脾气大都是孩子的一种“表达”。

3、“你不理解我，我需要你的关注”

有些时候父母工作太忙，没有时间照顾孩子。孩子渴望得到父母的关注，往往会通过剧烈的方式引起家长注意，换来一句：“你怎么了？”

孩子因为害怕碰壁和被责骂，不敢主动跟父母示好，于是便通过发脾气的方式，让父母把注意力放在自己身上，从而关心自己。

面对发脾气的孩子，家长该怎么办?

1、创造一个良好的家庭环境

孩子会模仿自己的父母，包括所有好的坏的行为习惯。一个父母常年吵架的家庭，孩子的情绪也很难稳定发展。孩子脾气的好坏，和父母息息相关。

父母需要在家里创造一个宽松的环境，让孩子能够自由放松地表达自己，并且不害怕犯错。在这样的环境下成长，孩子才能更好地保持稳定的情绪。

2、从孩子的角度看问题

亲子间的沟通，首先要做到换位思考。父母要学会把自己带入，去理解孩子是如何思考和感知世界的。当孩子在和别人抢玩具时，父母不能大声呵斥，而是冷静和孩子进行沟通。

当孩子感受到来自父母的理解时，会产生被倾听的感觉。因为得到了关注和爱，孩子也会冷静下来，渐渐懂得换位思考。

3、教孩子正确表达自己的情绪

孩子遇到问题，只会发脾气，是因为他还没有学会正确表达自己的情绪。父母需要帮助孩子去学会描述自己的感受，说出自己的真实需求。

比如，孩子心爱的东西被其他小朋友弄坏了，回家后又哭又闹。这个时候父母可以引导他告诉小朋友：“这个是我很喜欢的玩具，你下次不能随便弄坏哦，我会很伤心。”

同时，父母也应该告诉孩子，无论发生什么事情，都要说出来给父母听。这样既教会孩子如何正确表达，也能让父母了解孩子的近况。

爱发脾气的孩子，往往也是最需要爱的孩子。当孩子发脾气的时候，父母不要一味地制止和指责，而是从孩子的角度出发，给予足够的爱和理解，教会他们正确表达自己的情绪。

孩子，是家庭的一面镜子。用耐心、爱和尊重灌溉出的孩子，不会成为一个情绪化的“熊孩子”。

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