孩子哭闹发脾气家长应该如何处理？

以上的情景再正常不过了，只要孩子一哭，家长们的各种情绪都涌上心头：自责、生气、烦躁等等。

于是，家长们哄也好吼也罢，会想尽一切办法让孩子不哭。但其实，允许孩子哭泣，比逗孩子笑更重要。

为什么很多父母不想让孩子哭

每个人成长的过程中，几乎都听过父母说这样的话：“再哭，我就把你扔在这里。”“哭解决不了问题，你要学会坚强。”面对孩子的哭泣，父母常常出于错误的认知，用各种各样的办法进行阻止。英国心理学家Morten L Kringelbach说：“婴儿和孩子的哭声，会给父母的大脑带来特殊的刺激，让父母心跳加速、血压升高、感觉难受。”从生理的角度上，父母总是会下意识阻止孩子哭泣。

在心理方面层面上，父母也不愿意听到孩子哭泣。一方面，孩子的哭，会让父母觉得自己没把孩子照顾好，感觉自己不是完美的父母。为了保护自己的自尊感，家长不允许孩子哭泣。另一方面，父母小时候哭泣，同样也是被他们的父母吼回去，只能不断压抑自己的情绪，找不到地方宣泄。

现在孩子的哭，会让父母想起自己小时候类似情景下的悲伤回忆，为了避免这种难受的感觉，父母会下意识采取当年的方式对待孩子。很多父母不允许看到孩子哭泣，是因为没处理好自己内心深处的复杂情绪。

孩子哭，是自我释放的过程

每个孩子降生的时候，学会的第一件事，就是哭。哭泣代表了宝宝有问题要求救，他们可能饿了、不舒服了或者受到惊吓了，这是婴儿和大人唯一的交流方式。随着长大，孩子的哭泣包含了更多情绪：摔倒了之后哭是因为难受，得不到满足时哭是因为愤怒，被其他小孩欺负了哭是因为委屈。

如果家长一直制止小孩的哭，他们就没法学会认识和正视自己的情绪。另外，家长不允许小孩哭，也会让孩子以为爸妈不关心他、不爱他。家长对哭的制止，从根本上否定了孩子的情绪，会让孩子感觉到无助，孩子的情绪得不到释放。

大人也有这样的体验：工作压力大的时候，会看悲伤的电视剧哭一场，去跑步留一身汗，和朋友一起吃火锅放松。当我们发泄完情绪之后，心情就会好起来。而对于孩子来说，哭泣是唯一的情绪释放方式。当孩子压制自己的情绪，他的情绪会越来越强。当孩子释放自己的情绪，他的情绪会越来越弱。