问：瑜伽理疗适合哪些人群？

瑜伽理疗适合以下人群：

• 慢性疼痛患者：如腰背痛、颈椎病、关节炎等。
• 压力大、焦虑和抑郁者：通过瑜伽理疗帮助缓解心理压力，提升情绪。
• 康复期患者：如术后恢复、运动损伤康复等。
• 亚健康人群：希望通过瑜伽理疗改善身体状况，提升生活质量。