语言发育迟缓儿童为什么要练发音？这份口肌训练合集请收好

语言发育迟缓的孩子，为什么要练发音？

因为发音训练能帮助孩子学会发音要领、掌握发音技巧、培养正确的语音习惯，为TA清楚、流利地说出每一个字音打下坚实的基础。

发音矫正的本质都是相通的——要了解构音、发音部位，并且正确掌握和使用发音器官。那具体该怎么做呢？

别着急，我们为大家准备了一份完整的 “口肌训练合集” ，在家就能练，可以更有针对性地帮助孩子提升语言能力。

一、先了解：舌头是怎么用的？

舌头是发音器官的重要组成部分。舌尖音、舌面音、舌根音，都与舌头的活动方式有关。

舌头的动作很灵敏，可以前伸后缩、上下升降。但自闭症和语言发展障碍的孩子，舌头运动少，达不到应有的锻炼，肌肉僵硬、不灵活。

如果舌头的动作跟不上语言节拍的速度，有的音就发不出来，或是发得不准确。因此，锻炼孩子舌头的灵活性十分必要。

二、唇部运动训练（7个动作）

三、舌头运动训练（11个动作）

四、吹气练习

吹气训练可以锻炼气息控制能力。比如：

• 吹蜡烛：不要用力吹灭，而是轻轻吹，控制气息的力度
• 吹小纸条：家长和孩子坐在桌子两侧，将纸条吹过来吹过去，不让纸条落地
• 吹羽毛：吹之前深吸一口气，让气息更长
• 吹泡泡：用力或轻轻吹，气息力度不同，泡泡可大可小

五、声气结合训练

改善气息音词的发声，可以这样做：

• 站立姿势，呼出一口气放松，用鼻子深吸一口气
• 一口气说出“123……10”
• 一口气说“b、p、m、f、d、t、n、l”等声母
• 发容易的气息音，如“tutututu”、“papapapa”，并持续发音
• 深吸一口气，发出“一个包两个包三个包……”
• 打嘟噜：训练气息控制，同时放松声带

六、口型变化练习

单元音运动：交替运动，如“a-i-a”、“a-o-a”、“a-u-a”

双音节上下运动：如“大鱼”——发“大”时口型打开，发“鱼”时口型收拢。同类词：阿姨、爬坡、大哥、河西、大叔

三音节上下运动：如“大哥大、鹅妈妈、洗卡车”

多音节上下运动：如“爸爸喝茶、婆婆妈妈、大哥哥洗卡车”

词汇练习本身意义不大，主要是为了让孩子发音时口型充分打开。

七、咀嚼运动

我们吃东西时，唇、舌、齿、颚这些构音器官都会参与。所以，不要把食物切得太碎、弄得太烂，以便进行咀嚼运动。

• 可以从小饼干练起，从小到大、从软到硬，有助于孩子颌骨关节打开
• 推荐食物：鱿鱼丝、牛肉干、硬饼干、红薯干、坚果等

八、唇部练习小妙招

锻炼唇部力量和形状：

• 做鬼脸：五官都参与，挤眉弄眼、撅嘴等都是锻炼
• 玩自拍：做各种动作（撅嘴、大笑、龇牙），练习唇部力量
• 嘴唇上翘夹笔：嘴撅起来，把笔放在唇鼻之间，靠唇部力量夹住
• 吸黏稠食物：如稠酸奶、奶昔，换成细吸管增加难度，用力吸锻炼唇部力量
• 吃长饼干：选细长饼干，不用手，靠双唇一点点抿进嘴里

九、舌部练习小妙招

练习舌头的灵活性和力度，尤其适合d、t、z、c、s、zh、ch、sh说不好的孩子：

• 舔果酱或棒棒糖：把果酱点在嘴唇四周，用舌头上下左右舔
• 弹舌：舌头在口腔里用力弹，发出声音，越大越好
• 舌尖运糖：舌头伸出来，把糖、山楂片等放在舌尖上，一点点吃进去